Don Westerduijn
Outdoor Mannenkracht & Transformatie (verandering) coach
VOOR WIE IS DIT INTERESSANT?
Deze retreats en 1:1 coaching wandelworkshops en losse individuele training sessies zijn voor mannen die graag hun leven, hun gedrag willen veranderen en daarbij wat richting en hulp nodig hebben.
Deze retreats/workshops zijn voor mannen die niet bang zijn dat ik ze aanspreek op hun doen en laten en klaar zijn om een verandering te maken in hun leven.
​
Voor mannen die graag groter willen denken maar merken dat iets ze tegen houdt.
Dat iets, ben jij zelf. En daar ga jij iets aan doen, zodat jij weer leiderschap neemt over jouw leven!
Ik spreek uit eigen ervaring en expertise. Ik ga je daarbij helpen!
​
En soms ligt het buiten jezelf en vaak ook niet. Dingen, positief of negatief, ze horen bij het leven. Maar hoe je er mee om gaat, daar kun je iets mee. Hoe je er mee om gaat hangt van vele factoren af, zoals je opvoeding, hoe je naar de wereld kijkt, met welke mensen je omgaat, bepaalde ervaringen die je hebt opgedaan en welke koers je hebt gekozen in je leven. ​​​​​​
​
Bij transformatie geldt: 'Als je doet wat je deed, krijg je wat je altijd kreeg..'
​
VOEL OF HERKEN JIJ DIT?
-
Je bent succesvol en je weet even niet meer hoe alles moet of verder gaat in je leven en je mist iets
-
Je voelt je beetje eenzaam/alleen en voelt vaak angst en onzekerheid.
-
Je zit veel in je hoofd en hebt last van die innerlijke stem/criticus.
-
Je denkt veel maar voelen is soms nog lastig
-
Je saboteert jezelf
-
Zoekt vaak de verkeerde afleiding
-
Je hebt een sterke intuïtie maar durft daar nog niet op te vertrouwen.
-
Je durft bepaalde dingen niet aan te gaan, terwijl je heel graag wil. Je ziet vaak beren op de weg.
-
Je durft je grenzen niet goed aan te geven.
-
Je cijfert jezelf weg en je bent alleen maar aan het geven.
-
Je vind jezelf niet leuk of normaal
-
Je hebt moeite met daten of die (prille) relatie behouden of bent bang dat je die partner verliest (verlatingsangst).
-
Je wil graag een nieuwe relatie maar bent ook beetje bang voor verbinding en de liefde aan te gaan en te omarmen (bindingangst).
-
Je hebt een slechte relatie achter de rug en hoe nu verder.
-
Je kiest telkens dezelfde verkeerde partner uit.
-
Je komt net uit een lange relatie en weet even niet goed hoe je het in de huidige dating wereld er aan toe gaat.
-
Je hebt diverse dates gehad en er komt telkens geen vervolg.
-
Je gaat van relatie naar relatie en telkens blijven het korte oppervlakkige relaties.
-
Je hebt moeite met loslaten of jezelf open te stellen.
-
Je bent bang om fouten te maken, legt de lat hoog voor jezelf en de omgeving (faalangst).
-
Je past je aan in gezelschap (pleasen).
-
Je voelt je vaak onrustig, niet jezelf.
-
Je kunt moeilijk je emoties uiten en mist wat zelfreflectie.
-
Je voelt je snel aangevallen.
-
Je wilt in vrijheid leven maar durft het niet aan te pakken.
-
Je wilt even sparren of je op de goede weg bent